上肢痛症手肘痛還是手肘甩臼？ 相信很多人都經歷過手腕受傷，其成因可以是軟組織受傷（如：TFCC, Triangular fibrocartilage complex）、手腕骨錯位，甚至是骨折等等…… 手肘痛還是手肘甩臼？ Read Post »
上肢痛症手腕繃緊的物理「自」治療 彈弓手（Trigger finger）很多人都聽過，其實就是手指與手掌交界處第一個環狀帶有壓痛點，甚或出現突起結節及發炎，因此手指屈曲或伸直的時候，好像卡住一樣…… 手腕繃緊的物理「自」治療 Read Post »
上肢痛症彈弓手的舒緩方法 彈弓手（Trigger finger）很多人都聽過，其實就是手指與手掌交界處第一個環狀帶有壓痛點，甚或出現突起結節及發炎，因此手指屈曲或伸直的時候，好像卡住一樣…… 彈弓手的舒緩方法 Read Post »
上肢痛症, 肩頸痛症究竟成為「低頭族」有什麼代價呢？ 代價當然是各位的健康！在這半年，前來診所求診的族人數目可以說是直線上升，當中包括各種問題，而最常見便是頸椎相關的病症…… 究竟成為「低頭族」有什麼代價呢？ Read Post »
