註冊物理治療師（香港，澳洲）
作者
周錦浩博士
DR. TERENCE K.H. CHAU
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在日常生活中，相信大家都聽過「甩臼」、「錯位」、「關節位置不對」這些名詞。它們看似大同小異，但其實嚴重程度可以截然不同。今期就和大家分享有關「甩臼」的課題。
之前看了一場英超足球比賽的短片，其中一位守門員可能因足球衝力過大未能捉穩，或是跌倒時撞到手肘，出現疑似手肘甩臼（Elbow dislocation）的情況。
看完這場球賽的受傷片段後，筆者想藉此機會，分享一下「甩臼」、「錯位」與「關節位置不對」這三種狀況的分別。
在以上三者之中，最嚴重的當然是「甩臼」，亦即「脫臼」（Dislocation）。關節會完全離開正常位置，周邊軟組織（特別是關節囊及韌帶）通常會出現撕裂甚至斷裂；較嚴重的脫臼，更可能伴隨周邊骨頭骨折。
較輕微脫臼的處理
一般較輕微的脫臼個案，會使用手法將關節復位，這是非常重要且必須進行的步驟。
脫臼後，周邊肌肉會瞬間出現肌肉痙攣（Muscle Spasm），這是身體的保護機制——肌肉不自主地收縮，使該關節動彈不得，以減低再受傷的機會。
然而，當關節周邊肌肉在短時間內收縮得非常繃緊時，其實很難單靠手法令關節復位。即使送到醫院，也可能需要一段時間才能處理，而且患者往往無法自行放鬆，可能需要借助藥物幫助肌肉放鬆，才能進行手法復位。
較嚴重脫臼的處理
較嚴重的脫臼可與骨折同時出現（即脫臼之餘，周邊骨頭亦有骨折）。這種情況下，一般需要手術處理；即使不做手術，也需要外固定物（如石膏或外支架）來固定關節。
筆者建議，若懷疑有脫臼問題，應盡快求醫，以免進一步受傷並影響治療效果。
- 健康文章僅供教育用途，個人情況應由專業人士評估。